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É um aminoácido essencial, naturalmente encontrado em proteínas animais e vegetais, e é muito importante para o desenvolvimento e funcionamento de vários órgãos. Por ser essencial, isto é, nosso organismo não consegue produzi-lo, ele deve ser obtido a partir da alimentação. Alguns exemplos de alimentos ricos em L-Triptofano são queijo, amendoim, chocolate, castanha de caju, ovos, carne de frango, leite, peixe, soja, entre outros.
A ingestão pode auxiliar melhorando os níveis de serotonina e também melatonina, gerando bem-estar, melhora do sono, diminuição de estados depressivos e ansiosos, regulação do apetite, melhora da tensão pré-menstrual, entre outras.
Benefícios:
- Bem-estar;
- Auxilia na melhora do sono;
- Auxilia na melhora da TPM;
- Auxilia na regulação do apetite e consequentemente no emagrecimento.
Sugestão de uso:
Consumir 1 cápsula ao dia.
Ingredientes:
L-Triptofano, antiumectantes carbonato de cálcio e dióxido de silício. Composição da cápsula: gelatina, glicerina (umectante), água, dióxido de titânio e laca azul.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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